Pessoal, semana que vem eu começo a malhar! E malhar cansa muito, né? Pra vocês não sentirem cansados, tenho algumas dicas aqui:
>> Levem um aparelho eletrônico em que dá pra ouvir música e faça uma playlist com suas músicas preferidas, assim você não presta atenção no cansaço!
>> Levem sempre muita água, assim você não fica muito cansado :p
>> Sempre procure malhar perto de sua casa pra não desanimar
>> Levem um amigo(a) para poder ficar feliz :D
>> E muito mais!
Aproveitem as dicas,heein? xx Guilherme .
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